ゆうたのおもしろ日記

今日も朝からすることが一杯です。仕事も家事も、天気がいいのではかどるな。この頃体を壊すことが増えてきたように思います。睡眠不足が影響しているのは間違いないな。今日はさすがに、たまった仕事を片付けないとな。薔薇サプリってどうなのかな、期待してるけど。無理はしたくないけど。そういえば、近くにおいしいお店ができたった聞いたな。この頃余暇というものを意識するようになってきた。目標としては、まずは土台を固めながら地道に努力するしかないのかな。あまり無理すると継続するのが難しくなるので、気をつけないとな。バラの香り効果がどこまでするかは今後試してみたいと思ってます。

普段電車の乗ってるとき、満員電車の場合が多い。そうなると本を読みづらいので、だいたい音楽を聴いている。でも周りの人に音が漏れるのがいやなので、小さな音で。結構神経質なんだな。でも、すいてる時間は、だいたい読書。本を読まないといけないという思いが強いのは、昔学生のころ、執拗に本の大切さを教えてくれた先生がいたからだ。それい以来ずっと読書が趣味になってる。電車で寝たいときもあるけど、あまり寝れない。家でも最近はそうだ。ちょっと寝不足というか、深い眠りにつけてない感じがする。睡眠サプリメントなるものがあるようですが、どうなのかな。まくらや布団を変えてみるのもひとつの手かも。